根本的な改善にはならないそうな。

根本的な改善にはならないそうな。

6 10月, 2017

私は肩凝りです。
それはそれはひどい肩凝りで。肩凝りで頭痛も起こります。その頭痛が起きた時にはもう何もできませんし、したくありません。
あまりにひどいときにはやはりマッサージに行きます。近所の60分4000円でお釣りが来るような割りと通いやすい値段の。
その60分は至福の時間。
うつ伏せでマッサージしてもらっている時間はヨダレがたれるほど爆睡してしまう時もあります。
マッサージ師さんも『これはひどいね』とおっしゃるほど。
何となくスッキリして自宅に帰る。
次の日、やはり襲ってくる揉み返し…。
60分至福の時間。天国!
次の日の揉み返し。地獄。
そこのマッサージ屋さんに通うのは辞め
口コミのよかった違うお店に。
そこの店長さんにマッサージして頂けることに。
揉み返しのあったマッサージ屋さんとは違い、力が弱く大丈夫かなー?と思っていましたが
あれ?終わったあとのスッキリが違う!
次の日も揉み返しなし!
値段もさほど高くなく通っていました。
ある時、店長さんではなく違う方に施術を受けました。
力は店員さんよりもある。あー気持ちいいけどもしや?と思っていたら次の日揉み返し!
やはり上手な人は揉み返しが起こらないのですね。

ある時ジムに通いだしました。
そうすると肩凝りがピタッとなくなったのです。
要は運動不足で肩凝りが起きているのですね。
肩甲骨回りを動かす運動だったり、水泳をやることによって肩凝りは起こりにくくなりました。

ホームに戻る